Os programas de Qualidade de Vida no Trabalho têm como objetivo criar uma organização mais humanizada, mediante a uma abordagem integral e holística que gera autonomia no trabalho, envolvimento do trabalhador com a Organização a que pertence, aumento do desempenho ocupacional, maior variedade e adequação de tarefas e ênfase no desenvolvimento pessoal do individuo. Estes Programas costumam obter uma maior comprometimento das pessoas e favorecem o envolvimento dos empregados nas decisões que influenciam diretamente nos resultados em suas áreas de trabalho dentro da empresa.
A Infinity Fisioterapia & Ergonomia oferece também o Programa de Qualidade de Vida em sua sede onde reúne algumas técnicas que abordam de forma integral e holística o indivíduo. É ideal para funcionários que realizam movimentos repetitivos ou para quem não se movimenta muito em sua atividade ocupacional. Tem como objetivo, superar as expectativas e surpreender nossos clientes com nossos serviços, através de atendimentos individualizados e personalizados.
RPG (Reeducação Postural Global)
+É um método terapêutico manual que se aplica a todas as patologias que requerem fisioterapia: Disfunções morfológicas, Alterações Posturais; Lesões articulares; Patologias Reumáticas; Sequelas Neurológicas Espásticas; Lesões traumáticas e Ortopédicas; Doenças Respiratórias.
Um dos diferencias da RPG é a revalorização da função estática dos grupos musculares. Solicitados na permanência, estes podem encurtar-se e perder sua flexibilidade, consequentemente freia a livre execução dos movimentos e que podem levar à deformidade.
Assim, um dos princípios do método é identificar e alongar os músculos responsáveis pela alteração postural. Os atendimentos são individuais, personalizados e duram cerca de 1 hora e pode ser praticado com intervenção preventiva e manutenção através das autos posturas.
Pilates e Pilates na bola
+Joseph Hubertus Pilates, o criador deste método, juntou o equilíbrio dos mundos orientais e ocidentais para que seja o antídoto perfeito da vida moderna. Do oriente, trouxe as filosofias de contemplação, relaxamento e a ligação entre corpo e mente. Do ocidente, trouxe ênfase no enrijecimento muscular e força, a resistência e a intensidade de movimento. Seu método é direcionado para o corpo inteiro, assim como o Pilates na Bola.
O Pilates na bola não é só um exercício físico, mas também mental. O uso da bola vem como aprofundamento do uso do Pilates e irá retardar alguns movimentos e aumentará sua noção de onde está seu corpo no espaço e o forçará a se mover cuidadosamente, aumentando sua percepção corporal.
O exercício com a bola poderá proporcionar gestos mais prazerosos e suaves que o seu corpo já experimentou e também pode mudar para sempre seu conceito de atividade física.
O direcionamento da atividade é individual. Os exercícios podem ser executados por qualquer pessoa, desde o atleta ao sedentário, do idoso ao adolescente e das grávidas aos pacientes em fase de reabilitação ou com desordens alimentares.
Desenvolve a flexibilidade; Fortalece a musculatura; Estimula a circulação; Melhora o condicionamento físico; Permite alinhamento postural adequado; Trabalha coordenação motora; Melhora a consciência corporal; Alivia as tensões; Reduz o estresse e as dores crônicas.
Drenagem Linfática
+A drenagem linfática tem como objetivo aumentar o volume e a velocidade da linfa a ser transportada pelos vasos e ductos linfáticos, por meio de manobras que imitem o bombeamento fisiológico. Ela tem influência direta no aumento da oxigenação dos tecidos, favorece a eliminação de toxinas e metabólitos, aumenta a absorção de nutrientes por meio do trato digestório, aumenta a quantidade de líquidos a ser eliminada e melhora as condições de absorção intestinal, dentre outras funções.
A drenagem linfática pode ser manual ou mecânica, sendo que seus benefícios são semelhantes. Por ser uma técnica de massagem específica, a manual deve ser realizada por profissionais devidamente habilitados. Trata-se de uma técnica composta por manobras suaves, lentas, monótonas e rítmicas feita com as mãos, que devem obedecer ao trajeto do sistema linfático superficial. Ela tem por objetivo a redução de edemas e linfedemas (que surgem em situações pós-traumáticas, pós-operatórias, de distúrbios circulatórios venosos e linfáticos de diversas naturezas, dentre outras) e a prevenção ou melhoria de algumas de suas consequências.
Benefícios: redução do edema, maior hidratação e nutrição celular, maior rapidez na cicatrização de um ferimento (em consequência de uma melhor irrigação sanguínea decorrente da diminuição do edema) e reabsorção mais rápida de hematomas e equimoses.
Quick Massage
+A Quick Massage, também conhecida como massagem expressa, é indicada para quem procura um atendimento rápido. A aplicação da técnica proporcionará ao indivíduo o alivio imediato de dores musculares, dor de cabeça, cansaço físico e mental, além da melhora da circulação sanguínea e da reativação da energia perdida no dia a dia.
É uma técnica que trabalha o sistema muscular e articular do trabalhador, com a finalidade de prepará-los para a jornada diária. Sua execução visa adaptar a massagem com o mínimo de deslocamento, sem interferir nas atividades laborais, promovendo o relaxamento e combatendo o estresse funcional, aumentando a produtividade, criatividade, além da diminuição dos acidentes de trabalho.
Shiatsu
+A etimologia da palavra Shiatsu é Shi: dedos; atsu: pressão. É uma terapia corporal de origem japonesa, funadamentada na medicina tradicional chinesa. Utiliza a pressão dos dedos, que trabalha o corpo de forma relaxante. Tem como princípios os meridianos (linhas de energia do corpo) e alongamento. Embora rápida, a massagem do shiatsu é comprovadamente eficaz. Os principais objetivos da técnica nas empresas são: diminuir a tensão física e mental, proporcionar a consciência e a percepção corporal, combater as dores musculares, enxaqueca, fadiga e o estresse, além de proporcionar uma sensação de relaxamento e bem-estar, renovando o funcionário para o início ou reinício de suas tarefas diárias laborais.
Yoga Laboral
+O Yoga, termo sânscrito cujo significado principal é união ou comunhão, reunir, ligar, dirigir, é um movimento cultural que nasceu na Índia proto-histórica. A interpretação destes termos deve ser feita em todos os aspectos da personalidade humana: físico, mental, intelectual, psicológico e espiritual.
A Aplicabilidade do Yoga ao ambiente empresarial tem o intuito de aumentar a concentração, o entusiasmo e o equilíbrio, evitando o estresse e possibilitando o aumento da produtividade e melhora de resultados.
Massagem Ayurvédica
+Famosa por seus efeitos relaxantes, a massagem Ayurvédica também pode ser benéfica para a saúde e responsável pelo equilíbrio entre corpo, mente e espírito. A técnica, que mistura métodos de Yoga e Ayurveda, desintoxica o organismo, deixa as pessoas mais calmas e pacientes, reduz sintomas depressivos ou bloqueios emocionais, realinha a postura e previne doenças respiratórias, além de ser uma ótima fonte de rejuvenescimento e emagrecimento.
A massagem é feita por meio de toques profundos e vigorosos e utiliza produtos naturais, como o óleo vegetal. Este lubrificante é esquentado em um recipiente e aplicado em temperatura morna na pele.
É indicada para qualquer pessoa que deseje seguir um estilo de vida mais saudável, já que ela pode proporcionar um bem-estar nos níveis físico, psicoemocional, social e espiritual. No entanto, os principais objetivos da massagem ayurvédica são o alívio das tensões, fortalecimento do sistema imunológico, estímulo dos músculos e circulação, maior flexibilidade e combate ao estresse. Por isso, ela é indicada no tratamento de diversas doenças e condições de saúde como a ansiedade, depressão, síndrome do pânico, dores musculares, enxaqueca, dores na coluna, má postura e outras patologias.
Acupuntura
+A acupuntura é uma terapia milenar originária da China, que consiste na aplicação das agulhas em pontos específicos do corpo para tratar doenças e para promover saúde, buscando a recuperação do organismo de forma integral pela indução de processos regenerativos, normalização das funções alteradas, reforço do sistema imunológico e controle da dor. O diagnóstico é feito após o questionamento de diferentes aspectos da vida do paciente a observação de manifestações físicas como pulsação, respiração, cor e aspecto de pele e da língua. Assim que o desequilíbrio é identificado, o paciente pode ter alguns de seus pontos de acupuntura estimulados em diversas e frequentes sessões.
Reiki
+É um sistema natural de cura, onde há a canalização e transmissão de energia universal vital pelas mãos do terapeuta. A palavra Reiki é composta por duas palavras japonesas:
REI= Energia Cósmica Universal
KI= Energia Vital
Portanto, a tradução literal da palavra REIKI seria "ENERGIA VITAL UNIVERSAL".
O Reiki é uma energia de cura extremamente positiva e benéfica, que aumenta a sensação de bem estar, promovendo equilíbrio entre a mente, o corpo e o espírito.
Alguns benefícios do Reiki: Melhora da qualidade do sono; reduz ansiedade e estresse; Dissolve bloqueios energéticos; Desperta o autoconhecimento e aberta/ expensão da consciência.
IMPORTANTE:
O Reiki não tem conotação e/ou qualquer ligação com religião.
Cada sessão tem duração de 60 minutos.
